作者：李 蓉
年份：2001
出版社：人民體育出版社
書號：5490003
ISBN：7500922221
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本書是一套短小精悍的太極拳套路的彙編，源起於對中國傳統文化尤其是太極拳理論的深刻感悟。全套動作共8式，對健體強身有顯著作用。
